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この商品の詳細
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799330852
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2024年08月01日
この商品の紹介
手放すこと、マインドフルネス、ものの見方、自分を愛すること…。毎日の小さな一歩で、必ずうまくいく。「本当の自分に戻り、幸せになる」ための習慣をつくる過程を、１０年に及ぶライフコーチング経験等に基づいて説く。
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さあ、本当の自分に戻り幸せになろう/新書
550
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