この商品の詳細
- 出版社
- ハーパーコリンズ・ジャパン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4596638953
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
ネガティブ感情が生まれる「原因」と「仕組み」を知って、悪い流れをリセットしよう！ ネガティブ感情にとらわれないために知っておきたいことや、いつも笑顔でいるための習慣など、感情をコントロールする方法を紹介する。
精神科医だけが知っているネガティブ感情の整理術/単行本
890
円(税込)
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