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この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4528024458
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年01月01日
この商品の紹介
食べる順番を変える、ぬるめのお湯で入浴する、お肉は蒸す・ゆでる、激しい運動よりもウォーキング…。毎日を少し見直すだけの、今日からできる７５の血糖コントロール法を紹介する。
ちょっとした生活習慣で血糖値がみるみる下がる！/単行本
800
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