この商品の詳細
- 出版社
- めるくまーる
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4839701857
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年09月01日
この商品の紹介
アーユルヴェーダの本場、インドのケララで学んだ知識やテクニックをもとに、アーユルヴェーダの季節の過ごし方を紹介する。ドーシャチェック・食べものリスト付き。一部のレシピやセルフケアに動画解説のＱＲコードあり。
暮らしのアーユルヴェーダ/単行本
1,990
円(税込)
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