この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344987098
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2023年09月01日
この商品の紹介
うつ病という人生のピンチは、「自らの生き方を変えるきっかけ」をつかむチャンスでもある。うつ病の症状・原因・治療法に加え、うつの大きな要因である「ストレス」を軽くする考え方や暮らし方を紹介する。
うつの壁/新書
330
円(税込)
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