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ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる！ひざの名医が教える最新1分体操大全 特大版/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 文響社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866516677
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年01月01日
この商品の紹介
足あげ体操、つかまり足ぶみ、じわじわ屈伸…。ひざの名医が、１回１分程度でできるひざ痛の運動療法を紹介。それぞれの体操のやり方やポイント、効果などを、写真や図とともにわかりやすく解説する。
ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる！ひざの名医が教える最新1分体操大全 特大版/単行本
990
円(税込)
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