この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654077144
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年08月01日
この商品の紹介
笑顔ストレッチで脱マスク老け！ 「レロレロ体操」「キリンの首伸ばし」「おしゃれ体操」など、全身をほぐすシニア向けの楽しい体操を紹介。新聞紙を使った簡単な体操も収録。カヴァーそでに動画を見られるＱＲコード付き。
思いっきり笑える！シニアの笑顔ストレッチ＆体ほぐし体操40/単行本
990
円(税込)
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