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脳のスペックを最大化する食事/単行本

作家 ： 広川慶裕
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この商品の詳細

出版社
ハーパーコリンズ・ジャパン
出版社シリーズ
ISBN
4596522603
サイズ
単行本
発売年月日
2023年07月01日

この商品の紹介

食事を変えれば、キレキレな頭を取り戻せる！　認知症治療の名医が実践する「頭が良くなる栄養プログラム」を紹介。さらに脳のパフォーマンスを最大化する「１０の技術」も掲載する。

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