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この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046061010
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年04月01日
この商品の紹介
世界一浅いスクワット、二の腕フリフリ痩せなど、気力ゼロでもできる筋トレやエクササイズを写真で紹介。絶対に失敗しないダイエットの秘密も教えます。書き込める１ケ月チャレンジカレンダー付き。
なかやまきんに君式世界一ラクなゼロパワーダイエット/単行本
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