この商品の詳細
- 出版社
- 徳間書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4198656317
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年03月01日
この商品の紹介
東洋医学では、男女ともに６０歳を超えたら体のステージが変わり、健康づくりに対しての意識を変えるタイミングになる。疲れを翌日に持ち越さない養生術、認知症と寝たきりにならないための養生術などを伝える。
東洋医学式60歳から始める！人生100年の養生術/単行本
990
円(税込)
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