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糖尿病、高血圧の特効食!楽やせるアズキ活用大全/単行本

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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ISBN
4837668077
サイズ
単行本
発売年月日
2023年03月01日

この商品の紹介

糖尿病や高血圧の改善、骨粗鬆症を防ぐなどの効果がある健康食材・アズキ。体内の水分を排出してむくみも取れるアズキスープや砂糖ゼロでも甘い発酵あんこなど、アズキの絶品レシピを紹介する。『壮快』等掲載記事に加筆修正。

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