
この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537220841
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年03月01日
この商品の紹介
野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか、どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのかを科学的に解説。自分でできるトレーニングや、正しいフォームと修正メニューも紹介する。動画が見られるQRコード付き。
野球 肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方/単行本
1,150
円(税込)