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しゃべらなくても楽しい！シニアの笑顔で健康体操40＋体操支援10のテクニック/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654077083
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年12月01日
この商品の紹介
しゃべらなくても楽しめる、立っても座っても、１人でもできる体操４０種と、体操支援に使える１０のテクニックをイラストとともにわかりやすく紹介。体操支援の動画を見られるＱＲコード付き。
しゃべらなくても楽しい！シニアの笑顔で健康体操40＋体操支援10のテクニック/単行本
990
円(税込)
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