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この商品の詳細
- 出版社
- リベラル社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434298837
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年03月01日
この商品の紹介
死ぬまで「人生のピークを上書きする」ためには－。好奇心を持ち続ける、威張らない、しょぼくれない…。７０代、８０代の人たちが肉体的・精神的老いを予防し、健康寿命＝寿命の質を伸ばし、上機嫌に生きていく方法を伝える。
70歳からの老けない生き方/単行本
275
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