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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837969792
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2021年10月01日
この商品の紹介
どうして小さなことでクヨクヨと悩んだり、他人の何気ないひと言に傷ついてしまうのか。そのメカニズムを明らかにするとともに、気持ちのざわつきをしずめ、不安、焦り、クヨクヨを上手に手放すコツを紹介する。
いちいち反応しない心が手に入る本/文庫
165
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