この商品の詳細
- 出版社
- オレンジページ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865934359
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年07月01日
この商品の紹介
やせやすい体質になるためには、「ヤセ菌」が増える食事内容を実践することが大事。オートミール、ごぼうなどヤセ菌が増える４大フードや、ヤセ菌の増殖に欠かせない発酵食品を使ったレシピを紹介。作りおきおかずも収録する。
ヤセ菌で最強の食べヤセ ヤセ菌が増えるごはんとおかず147品/単行本
275
円(税込)
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