
この商品の詳細
- 出版社
- 徳間書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4198652142
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2020年12月01日
この商品の紹介
「カラダ最適化」とは、本来あるべき健康的なスタイルになり、長く元気で人間らしい豊かな生活をしていくこと。30年間で3万人の肥満治療をしてきた著者が、カラダ最適化の効果を紹介し、その考え方と行動のヒントを伝える。
食べて寝るだけ!「カラダ最適化」ダイエット/単行本
630
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