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食生活/単行本

作家 市川朝子

食生活/単行本

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この商品の詳細

出版社
八千代出版
出版社シリーズ
ISBN
4842917665
サイズ
単行本
発売年月日
2020年04月01日

この商品の紹介

物質面で豊かで便利な生活をしながら、食生活の乱れからくる肥満症、高血圧症等の生活習慣病に悩まされ、生活するための基盤を見失っていることはないだろうか。社会と関わりながら生き生きと生活するためにも健康維持は重要である。その基盤となる食生活の知識を正しく理解し、それらの知識を実生活で応用できるよう、栄養、ライフステージによる食生活、生活習慣病に関わる食事など、5項目に分けわかりやすく解説。食事摂取基準2020とその他最新データに基づき改訂

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