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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838730124
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年02月01日
この商品の紹介
ヤセない理由は、実は「栄養不足」だった！ 食事の量ではなく、栄養バランスから考えた「正しくヤセる食べ方」を、慈恵医大病院栄養士が解説。健康効果抜群の食材・大麦を食事に取り入れる方法も紹介する。
あなたが太っているのは、栄養不足のせい/単行本
165
円(税込)
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