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脊柱管狭窄症すべり症ヘルニア分離症圧迫骨折 激痛・しびれ・こむら返りが消えた！/単行本
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脊柱管狭窄症の腰痛・しびれは体操で治せる！ 足腰の激痛・しびれ・こむら返りが消える「ひざ裏のばし」を紹介。ほか、ひざ裏が硬くて伸びない人に効く温圧ローラーほぐし、つらい症状を抑えるツボたたきも掲載。
脊柱管狭窄症すべり症ヘルニア分離症圧迫骨折 激痛・しびれ・こむら返りが消えた！/単行本
470
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