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大腸の専門医が、腸のトラブルから全身の不調まで招く「腸冷え」の怖さに警鐘を鳴らすとともに、腸を温める食事術や生活習慣を紹介する。「腸冷え度」チェックリスト、腸を温める・元気に動かすコツＱ＆Ａも掲載。
腸の冷えを取ると病気は勝手に治る/単行本
400
円(税込)
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