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ローカーボ＋プロテインレシピ/単行本

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この商品の詳細

出版社
主婦の友社
出版社シリーズ
ISBN
4074362301
サイズ
単行本
発売年月日
2019年01月01日

この商品の紹介

糖質を抑えるばかりだと、脂肪は減りますが、同時に筋肉量も減ってしまい、代謝低下の原因に。低糖質でたんぱく質がたっぷりの、やせ体質になるレシピを紹介します。

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