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この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ESSE健康シリーズ
- ISBN
- 4594613648
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
毎日の食事にちょっと気を配るだけで、疲れはとれる！ 抗疲労成分「イミダペプチド」を含む鶏胸肉やカツオ、「クエン酸」食材の酢やレモン、「リコピン」食材のトマトなどを使ったレシピを紹介。『ＥＳＳＥ』掲載を再構成。
疲れない食べ方/単行本
220
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