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オトナ女子の「美肌」づくり百科/単行本

作家 ： 日比野佐和子
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この商品の詳細

出版社
ぴあ
出版社シリーズ
ISBN
4835638911
サイズ
単行本
発売年月日
2018年12月01日

この商品の紹介

肌の状態を左右する「腸内環境」、痩せやすく美肌につながる「糖質」、肌の再生や修復を左右する「睡眠の質」…。アンチエイジング専門の医師が、本当に効果的な「美肌」づくりの基礎知識と実践方法を紹介する。

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