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世界一効く下半身ダイエット/単行本

作家 ： 松井薫
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この商品の詳細

出版社
PHP研究所
出版社シリーズ
ISBN
4569841991
サイズ
単行本
発売年月日
2018年12月01日

この商品の紹介

お尻、ウエスト、脚、太もも、ふくらはぎがみるみるやせる！　テレビで話題のパーソナルトレーナーが、スポーツ科学・医学に基づいた「下半身ダイエット」を紹介。書き込めるチャレンジシート付き。

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