この商品の詳細
- 出版社
- ワニ・プラス
- 出版社シリーズ
- ワニブックス｜PLUS｜新書
- ISBN
- 4847061400
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
発酵食品を食べ続ける、ネバネバの水溶性食物繊維で「善玉菌」「ヤセ菌」を増やす…。腸内研究の第一人者が、腸を鍛える食べ方・食べ物、生活習慣を紹介する。もっとよい腸になるために知っておきたい最新知識も収録。
腸で寿命を延ばす人、縮める人/新書
165
円(税込)
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