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「脳開発プログラム」であるブッダの瞑想を実践することで、脳の配線が変わる！ 私たちの脳に革命を起こす、ブッダが発見した「心の成長の仕組み」について、最近の脳科学の成果と照合しながら解説する。
ブッダの瞑想と脳科学/新書
550
円(税込)
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