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この商品の詳細
- 出版社
- ミライカナイ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4907333195
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年10月01日
この商品の紹介
〈痩せる〉でも〈筋トレ〉でもなく、まずは身体の使い方を変えよう！ 美脚インストラクターが、身体の使い方のルールを解説し、目的別の美脚エクササイズ＆ストレッチを紹介する。エクササイズ動画が見られるＱＲコード付き。
美脚バイブル/単行本
220
円(税込)
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