この商品の詳細
- 出版社
- 笠倉出版社
- 出版社シリーズ
- 楽LIFEヘルスシリーズ
- ISBN
- 4773089127
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年10月01日
この商品の紹介
老化を防ぐためにどのような食事方法をとり入れればいいのかを解説するとともに、予防したい病気別・おすすめ食材と、老けないための食材＆調理法を紹介。簡単にできる、老けない運動・生活習慣も教えます。
名医がすすめる！老けない最強の食べ方/単行本
220
円(税込)
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