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失敗は開き直って「まあ、いいか」で受け止める。白黒を、はっきりつけない。「みんないってますよ」は、真に受けない…。禅の教えから、挫けない「強い心」をつくるヒントを紹介する。「ざわめく心」を鎮める練習も収録。
クヨクヨしてしまう人のための「強い心」をつくる禅の教え/文庫
220
円(税込)
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