この商品の詳細
- 出版社
- 創元社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4422116853
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
心と体をじょうずにコントロールする方法を身につけよう！ 気持ちが落ち着く、集中力が高まる、元気が出るといった効果のある、簡単で楽しいエクササイズ３０を、やさしい語り口と愉快なイラストで紹介します。
子どものためのマインドフルネス/単行本
890
円(税込)
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