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ただ「今」という一瞬を丁寧に生きる－。「本来無一物」「歳月不待人」など、受け継がれてきた数多の禅語を道しるべに、心が静まる考え方や暮らし方、振る舞い方といった毎日の習慣を紹介します。
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比べず、とらわれず、生きる/文庫
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