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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479784319
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年09月01日
この商品の紹介
３５歳以降にみられる加齢による肥満現象は、漢方医学では「腎虚太り」と呼ぶことができる。腎のエネルギーを補う食事法からエクササイズまで、太りにくいカラダになるための方法を紹介する。チェックリストも収録。
太りやすく、痩せにくくなったら読む本/単行本
165
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