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脚の形は、あなたが想像する以上に“根性いらず”で変えられる！ 「伸ばしながら、鍛える」ことで、デニムの似合う脚をつくる「下半身やせプログラム」を紹介。ストレッチの動画解説が見られるＱＲコード付き。
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30日でスキニーデニムの似合う私になる/単行本
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