この商品の詳細
- 出版社
- プレジデント社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4833422901
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年08月01日
この商品の紹介
寝たきりを防ぐために、ロコモ対策ほど、重要かつ効果的なものはない。ロコモの核心、そして身体に無理のない「立つ」「歩く」「坐る」「寝る」といった日常の動作など、専門家だけが知るロコモ予防の“新常識”を紹介する。
人生100年、自分の足で歩く/単行本
330
円(税込)
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