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この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594079604
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年06月01日
この商品の紹介
糖質を“オフ”し続けるのではなく“コントロール”する、ライザップ式低糖質食事法。低糖質で痩せるメカニズムを解説し、ライザップ管理栄養士が考案した、サラダやスープ、おかず、スイーツなどの低糖質レシピ91品を紹介。
自宅でできるライザップ レシピ編/単行本
275
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