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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4800283405
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年05月01日
この商品の紹介
高血糖、高血圧、動脈硬化などを引き起こす内臓脂肪。忙しいビジネスパーソンでも無理なくこなせるように、5秒という短時間で効率的に筋肉を鍛え、内臓脂肪を燃やすエクササイズを紹介する。
5秒トレで燃えよ!内臓脂肪/単行本
110
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