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「食」の常識は間違いだらけ？ 高齢者には適度な肉食も必要、フルーツも量によっては肥満のもとになるなど、医学博士の白沢卓二がこれまでの研究から導き出した、正しい知識に基づいた食事術を紹介する。
医者が教える最強の食事術/文庫
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