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図解体がよみがえる「長寿食」/単行本

作家 ： 藤田紘一郎
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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
ISBN
4837927266
サイズ
単行本
発売年月日
2018年03月01日

この商品の紹介

幸せ脳をつくるマグロの赤身。豆類は気力充実の特効薬。日本人の腸は海藻と相性バツグン…。腸健康法の第一人者が、健康長寿に効果が期待できる食べ物などを「長寿食」として紹介する。

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