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高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる/新書

作家 ： 石原結実
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この商品の詳細

出版社
広済堂出版
出版社シリーズ
健康人新書
ISBN
4331521465
サイズ
新書
発売年月日
2018年02月01日

この商品の紹介

減塩よりも、薬よりも、かんたん足運動と石原式食で、血圧はグングン下がる！　足の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法と、食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法を紹介する。

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