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ド忘れにサヨナラ。１週間の低糖質食で脳細胞が若返る！ 低糖質食と脳の関係、脳を老けさせない食生活の情報などを紹介するほか、おいしい低糖質食の７日間レシピも収録。
老けない脳をつくる食べ方/単行本
165
円(税込)
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