この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413112413
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
やせ方の正解は顔に出ていた！ 顔の特徴から食べグセを見抜く「望診法」をもとに、自分がふだん食べすぎているものを知り、食べグセを改善することで自然とやせていくトレーニングを、わかりやすく図解する。チェック欄あり。
図解週3日だけの「食べグセ」ダイエット/単行本
220
円(税込)
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