この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4023331884
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
赤ちゃんとの絆を深め、カラダとココロを万全の状態に整えるマタニティ・ヨガ。お産に必要な筋力ＵＰ、骨盤まわりの調整、産後の体力回復等に役立つプログラムを、写真と付属ＤＶＤの映像で紹介します。
心地よいお産を迎えるマタニティ・ヨガ安産Lesson/単行本
165
円(税込)
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