この商品の詳細
- 出版社
- 誠信書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4414300130
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
１日数分のエクササイズが、しなやかな心と身体を作りだす！ 空手と太極拳の呼吸や身体の動きを取り入れた、まったく新しいマインドフルネス瞑想を紹介する。
実践武術瞑想/単行本
800
円(税込)
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