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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478102213
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年09月01日
この商品の紹介
最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの１０大ルールも掲載。
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医者が教える食事術最強の教科書/単行本
165
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