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高齢者を対象に身体活動・運動（健康教室）を通して、健康づくり活動の輪を拡げていくために研究を行ってきた著者らが、食事・運動・ストレスなど“心身の健康”を取り上げ、健康教室の参加者・指導者の実態調査等をまとめる。
長寿社会を生きる/単行本
1,480
円(税込)
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