この商品の詳細
- 出版社
- 風詠社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434228100
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年02月01日
この商品の紹介
座布団やヨガボールなどの用具に患部を載せるだけ。ストレッチと押圧が同時に、楽にできる「楽押しストレッチ」をイラストで紹介。体幹部、下肢（股関節～足先）、首と肩、上肢（肩関節～指先）の部位別に解説する。
じんわり10秒楽押しストレッチ/単行本
165
円(税込)
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