この商品の詳細
- 出版社
- 東京新聞
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4808310134
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年12月01日
この商品の紹介
健康で快適、安全な登山のために、山に行く自分の身体を知るためのガイドブック。身体の仕組み、疲労の正体とエネルギー補給、トレーニング方法、海外での高所登山・トレッキングなどを解説する。
登山の運動生理学とトレーニング学/単行本
1,990
円(税込)
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