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目を酷使する現代の情報化社会は、眼精疲労だけでなく、老眼の若年化も進んでいる。視力を回復するための８つの眼トレを紹介するほか、劣化や老化を防ぐ、目のエイジマネジメントなども収録する。
日比野式今日から眼トレ/単行本
110
円(税込)
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