この商品の詳細
- 出版社
- プレジデント社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4833451093
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
日々の漠然とした不安の原因は、脳の誤作動にあった！ 不安が発生するメカニズムを解説し、不安克服のためのさまざまなワークを紹介する。書き込み式練習シート、自己診断テスト付き。
「不安」にならない練習/単行本
165
円(税込)
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